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中醫認為「肝主筋、酸味入肝經」，一般痛症大多是由氣血不通、瘀血阻絡所引致。若患有筋骨痛症，為免阻礙患處的氣血流通，應避免進食酸性及黏滯的食物，例如：

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中醫認為「肝主筋、酸味入肝經」，一般痛症大多是由氣血不通、瘀血阻絡所引致。若患有筋骨痛症，為免阻礙患處的氣血流通，應避免進食酸性及黏滯的食物，例如：

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無論你是需長期坐著辦公的人員，還是需長期站立的銷售人員、空姐、搬運工人等，你都可參考以下6個簡單的拉筋或伸展運動，以放鬆肌肉，舒緩和預防腰酸背痛。
第1式：紓緩腰後肌肉

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 大多數人對醫生專業分科大都是一知半解，只聽過"普通科"及"專科"。最多知有"內科"及"外科"，但仍有很多人以為"內科"是開刀醫治體"內"疾病的專科。
因此粗略介紹一下西醫分科，以正視聽。再講講本人選科方向，分享一下感想。
在香港而言，一個所謂醫生是指港大或中大5年制內外科學士(Bachelor of Medicine, Bachelor of Surgery)畢業的人。

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因此粗略介紹一下西醫分科，以正視聽。再講講本人選科方向，分享一下感想。
在香港而言，一個所謂醫生是指港大或中大5年制內外科學士(Bachelor of Medicine, Bachelor of Surgery)畢業的人。

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